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德鲁大叔-给大家解读欧文控球的三个秘密

2019-04-13JRS直播吧JRS直播吧
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作为一名控卫,运球能力必然要出类拔萃,环顾全联盟,欧文称得上是佼佼者,出了名的脚踝终结者;堪称突破方式最丰富的球员,今天给大家解读欧文高效控球的三个秘密,这三个小秘密估计很多小伙伴都没有去特别的留意,有些动作甚至很非主流,教练看到你这样玩会不高兴,但实际上这些很特殊的动作即便在NBA比赛中也非常实用。

给大家解读欧文控球的三个秘密!

1#移动

每个教练都会强调移动的重要性,但是一般球员的移动是有相应的规律和节奏,很多移动都是为了组织进攻和寻找空位,仔细观察欧文,你会发现他很少在一个区域逗留,从不逗留会让传球和突破路线不断变化,很难预判到。

除此之外,不断移动,也会迫使防守球员不断移动,只要他们有一点失位,就会伺机突破,要做到这点,脚步移动的时候变化非常重要,速度节奏不断变化,所以防守球员很难一直有机会留在身前。可以通过下面的GIF图模仿做个人训练寻找欧文突破时候的感觉和节奏。

2#把球长时间滞留在手上,并保持控球手感柔和流畅

欧文的控球手感就像流水一样不断流动着。我们在学习控球的时候,教练会要求我们大力控球,这个对于提高我们的球感的确很有帮助,但是欧文控球的特点是流畅和柔和,更像是流水,所以他的脚步可以做出很多的变化。

如果大力控球,脚步就会变得过于刚猛,用柔和的动作提高球在手中的时间,依旧能很好的护球,与此同时,脚步也有更多的时间做出不同的变化,这就是欧文控球难以捉摸的另外一个重要原因。

总结起来就是,低重心,脚步变化多,控球手感流畅柔和,这些是让欧文在球场上难以捉摸的三个关键因素,如果在这种状态中穿插忽然的大力控球变向突破,防守球员的脚踝可能就被终结了。

3#突破动作的变化

欧文的突破动作的多样性可以说是这方面佼佼者。无论他用什么样的控球动作,后续都会有好几种变化,这是只有不断自己苦练才能获得的成果。当你熟练了一个动作之后,就要考虑后续的变化以应对不同情况,在变化上还可以继续衍生很多变化,就好像下棋一样,一次想4-5步,每一步有不同的对策。

于此同时,欧文还会用一些让人难以捉摸的街球动作,往往这些变化的动作都会让对手瞬间懵逼,最关键的是要练会不同的连招组合以及变化,这样在实战中就不会需要过度思考动作,要更多时间来观察场上的形式。在训练中注意提升脚步与控球的整体协调性。

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